Les gestes préventifs à adopter

quELS SONT LES GESTES barrière POUR EVITER LA CONTAMINATION ?

Notre séléction pour bien se protéger face au Covid-19

Masques jetables 100 pièces

masques chirurgicaux jetables

Visières de protection 5 pièces

Gants jetables 100 pièces

gants jetables coronavirus

Lingettes anti-coronavirus

Depuis le lundi 16 mars 2020, le gouvernement a décidé de mettre en place un dispositif de confinement d’envergure nationale suite à l’augmentation massive du nombre de cas atteint du coronavirus (Covid-19).

Il permet donc de se déplacer uniquement pour les motifs suivants :

  • Se déplacer de son domicile à son lieu de travail dès lors que le télétravail n’est pas possible ;
  • Faire ses achats de première nécessité dans les commerces de proximité autorisés ;
  • Se rendre auprès d’un professionnel de santé ;
  • Se déplacer pour la garde de ses enfants ou pour aider les personnes vulnérables, ou pour un motif familial impérieux, dûment justifié, à la stricte condition de respecter les gestes barrières ;
  • Faire de l’exercice physique uniquement à titre individuel, autour du domicile et sans aucun rassemblement.

Comment éviter la propagation du virus Covid-19 ?

Face à la prolifération de germes pathogènes liés au virus Covid-19, les principaux gestes nous permettant d’éviter la propagation de maladies hivernales nous sont très utiles.

Afin de prévenir tout risques de contamination, il existe quelques gestes simples :

  • Je reste confiné chez moi
  • Je respecte les consignes de distance (1 mètre de distance entre chaque personne)
  • Je respecte les gestes simples afin d’éviter la contamination
    • Je me lave les mains avec du savon régulièrement
    • Je tousse ou j’éternue dans mon coude ou dans un mouchoir à usage unique
    • J’utilise un mouchoir à usage unique
    • Je salue sans serrer la main ou sans faire la bise
  • Je sors uniquement lorsque je n’ai pas le choix et porte un masque médical (classique ou de type FFP2) si j’en ai à ma disposition. Sinon, se fabriquer un masque en tissu
  • Je me rends sur mon lieu de travail uniquement si je dispose d’une attestation de mon entreprise
  • Je télétravaille dans le cas où celui-ci est disponible
  • Je m’informe sur la durée de vie du coronavirus sur les différentes surfaces

Dans le cas où vous ou une personne de votre domicile présente des symptômes ou est contaminée :

  • Je reste confiné chez moi
  • Je respecte les consignes de distance 
  • Je respecte les gestes simples afin d’éviter la contamination
  • Je vérifie l’apparition de symptômes et ma température au minimum 2 fois par jour
  • Je suis arrêté si le télétravail n’est pas disponible
  • Si je fais partie du personnel de santé, je porte un masque afin d’éviter la propagation

Les gestes barrière :

geste barrière - se laver les mains

Se laver très
régulièrement
les mains

geste barrière - éternuer dans un mouchoir ou dans sa manche

Tousser ou éternuer
dans son coude
ou dans un mouchoir

geste barrière - utiliser un mouchoir à usage unique

Utiliser un mouchoir
à usage unique
et le jeter

geste barrière - saluer sans se serrer la main, éviter les embrassades

Saluer sans se serrer la
main, éviter les
embrassades

Quels sont les symptômes d’une contamination ?

Le Coronavirus présente les mêmes symptômes qu’une maladie virale infectieuse, commune en hiver, on retrouve parmi eux : la fièvre, une grosse fatigue, la toux ou encore des difficultés de respiration.

Ces symptômes n’apparaissent qu’après une période d’incubation d’environ une dizaine de jours (14 jours maximum). À noter que durant cette période, si vous êtes contaminé vous êtes susceptible de contaminé votre entourage.

 

Certains comparent le coronavirus (Covid-19) à une « grosse grippe » par ces symptômes très similaires à ceux de la grippe. Malheureusement, ce n’est pas le cas. Suivez l’avancée des recherches scientifiques à l’élaboration d’un vaccin contre le coronavirus.  

 

Si vous présentez un ou plusieurs symptômes, veuillez suivre ces instructions :

Je tousse et/ou j’ai de la fièvre :

  • J’appelle mon médecin
  • Je reste confiné et je m’isole

Je tousse, j’ai de la fièvre et je présente des difficultés respiratoires :

  • J’appelle le SAMU (15)
  • Je me déplace de toute urgence vers un centre COVID-19 ou au sein d’un hôpital

Les symptômes les plus fréquents selon l’OMS :

symptômes coronavirus

Un numéro vert a été mis en place afin de vous apporter les réponses à vos questions concernant l’épidémie de Covid-19. Le numéro gratuit de la plateforme d’information est le 0 800 130 000. Si vous pensez présenter des symptômes de la maladie, il est conseillé de ne pas se rendre aux urgences afin de ne pas surcharger les services mais de contacter votre médecin ou le SAMU (numéro 15).